🌿 Innertrust – thuiskomen in je lichaam

Innertrust biedt een plek waar ontspanning en herstel samenkomen.
Een moment om stil te vallen, spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met het lichaam.

Hier wordt gewerkt met aandacht, zachtheid en kennis van hoe het lichaam op verschillende niveaus – fysiek, emotioneel en energetisch – in balans kan komen.

Elke sessie is afgestemd op wat het lichaam op dat moment nodig heeft. Niet volgens een vast plan, maar op basis van wat het lichaam toont.

Een zachte uitnodiging tot herstel

 Via voetreflexologie en cranio-sacraaltherapie wordt het lichaam op een zachte, gerichte manier ondersteund en uitgenodigd om spanningen te verminderen en los te laten, het zenuwstelsel te kalmeren en zo het natuurlijke evenwicht te herstellen.

Vanuit de ontspanning wordt het lichaam uitgenodigd om opnieuw in balans te komen.
Er ontstaat ruimte met een rustigere ademhaling en een dieper gevoel van ontspanning.

Deze manier van werken ondersteunt het zelfherstellende vermogen van het lichaam
en brengt balans tussen lichaam, hoofd en gevoel/ziel.
Een moment om te vertragen, te luisteren en te landen in jezelf.

Voor wie?

🌿 bij stress of overprikkeling
🌿 bij fysieke of emotionele spanningen en vermoeidheid
🌿 bij behoefte aan ontspanning, rust of herstel
🌿 wanneer er nood is aan herverbinding

Innertrust wil…

🌿Een rustpunt zijn in de drukte van het dagelijks leven.
🌿Een plek waar aanraking op een zachte, respectvolle manier helpt om opnieuw verbinding te maken met jezelf.
🌿Vanuit ontspanning, herstel te stimuleren – telkens op de manier die het lichaam op dat moment nodig heeft.

Om een afspraak te maken klik hier

Je kunt me ook volgen op mijn facebookpagina: https://www.facebook.com/Innertrust.be/

Een plek om tot rust te komen en weer te voelen wat echt belangrijk is.
Zacht. Stil. Herstellend. 🌿